A posição base no voleibol possibilita aos jogadores um rápido deslocamento em todas as direções, podendo assim adotar a técnica mais adequada para a receção em função da trajetória da bola. 

 

• Colocar os pés afastados, à largura dos ombros, estando um deles ligeiramente mais à frente do outro e virados para frente; 

• Pernas semifletidas, com os joelhos orientados na mesma direção dos pés; 

• Tronco ligeiramente inclinado; 

• Flexão dos braços ligeiramente à frente;

• Elevação da cabeça com o olhar dirigido para cima e para a frente.